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다이어트 식단

08월 04일( 아침식사 647kcal)

다신등급

멋찐두아들
  • 2022.08.04 12:15
  • 22
  • 0
아침 647kcal 12:00
탄수화물(26.4%) 87.30 / 331g
단백질(34.6%) 21.08 / 61g
지방(22.0%) 11.20/ 51g
단호박찜
(1회, 320g)
 211kcal
구운양파
(1회, 70g)
 30kcal
삶은당근
(1회, 70g)
 37kcal
표고버섯
(1회분, 60g)
 22kcal
양송이버섯
(1회분, 70g)
 16kcal
크리스피 병아리콩
(1봉, 85g)
 113kcal
볶음서리태
(1회, 40g)
 161kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
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