다이어트 식단
08월 05일( 저녁식사 391kcal)
다은우맘
- 2022.08.06 08:52
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저녁 391kcal 08:50
탄수화물(26.3%) 76.24 / 290g
단백질(25.2%) 13.34 / 53g
지방(20.1%) 8.86/ 44g
| 호박잎찜 (1소접시, 44g) | 34kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 120g) | 175kcal |
| 쌈장 (1종지, 15g) | 27kcal |
| 파리바게트 모닝빵 (1개, 25g) | 81kcal |
| 고추장멸치볶음 (1인분, 10g) | 24kcal |
| 가지볶음 (1회, 60g) | 50kcal |
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