다이어트 식단
08월 06일( 점심식사 435kcal)
cnhkysk1442
- 2022.08.06 13:47
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점심 435kcal 13:43
탄수화물(8.7%) 26.16 / 301g
단백질(69.3%) 38.11 / 55g
지방(30.3%) 13.93/ 46g
| 삶은계란흰자 (1회분, 33g) | 17kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 해초샐러드 (1소접시, 52g) | 33kcal |
| 고구마순김치 (1접시, 40g) | 16kcal |
| 추어탕 (1인분, 210g) | 135kcal |
| 청양고추 (2개, 18g) | 10kcal |
| 쌀밥 (1공기, 60g) | 88kcal |
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