다이어트 식단
08월 06일( 점심식사 577kcal)
카@wjddndbsk
- 2022.08.06 15:10
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점심 577kcal 15:09
탄수화물(15.6%) 87.17 / 560g
단백질(32.1%) 33.05 / 103g
지방(20.1%) 17.11/ 85g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
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