다이어트 식단
08월 07일( 아침식사 253kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.08.07 08:03
- 24
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아침 253kcal 08:01
탄수화물(10.7%) 35.67 / 332g
단백질(17.4%) 10.61 / 61g
지방(14.4%) 7.36/ 51g
| 쌀밥 (1/2공기, 85g) | 125kcal |
| 호박볶음 (1인분, 51g) | 35kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 조미김 (1봉지, 4g) | 25kcal |
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