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간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^

8.8.월.간단1223일차.

다신등급

다산댁

1 3 3 4
  • 2022.08.08 21:44
  • 73
  • 4

8.8.월.간단1223일차.

8.8.월.간단1223일차.

8.8.월.간단1223일차.

오늘은 회사에서 점심을 저렇게 1일1식으로 먹었어요ㅎ

저기서 밥은 반그릇 정도 더 먹었어요ㅠㅠ
제가 밥순이라ᆢㅠㅠ

그리고 아몬드 7알,호두 2알,사과 반개랑 냉커피 한잔 마시고 오늘 식사는 마무리 했어요

그리고 퇴근후 식구들 식사 차려주고 저는 바로 운동을 나갔어요

화이팅~!!!

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  • 다신
    근규맘@sky8237 2022.08.09 23:06

    단식시간이 언제나 저를 놀라게하네요..^^ 홧팅홧팅^^

    답글
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  • 지존
    할수있어욥 2022.08.08 22:57

    이야 균형잡힌식단 ~~ 콩나물무침 애호박진짜좋아하는데갑자기먹고싶네요
    곧해먹어야겠어요ㅎ비오는데 운동도하시구 오늘도고생하셨어요~^^

    답글
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  • 다신
    다산댁 2022.08.09 07:36

    여기는 비 안와요ㅋㅋ
    회사에서 이렇게 균형잡힌 식단을 먹을수 있어서 편하고 좋아요ㅎㅎ
    남이 해 주는 밥이 제일 맛있어요ㅋ

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  • 정석
    해낼거야3 2022.08.09 21:58

    다산댁 맞아요~
    남이 해 주는밥이 제일 맛있어요 ㅎㅎ

    답글
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