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다이어트 식단

08월 09일( 점심식사 352kcal)

다신등급

커브스486

  • 2022.08.09 09:49
  • 150
  • 0
점심 352kcal 07:41
탄수화물(16.7%) 48.80 / 292g
단백질(28.3%) 15.00 / 53g
지방(25.8%) 11.60/ 45g
현미콩밥
(1공기, 100g)
154kcal
가지볶음
(1회, 30g)
25kcal
미역초무침
(1소접시, 24g)
9kcal
계란말이
(1회, 50g)
67kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
9kcal
오이
(1개, 120g)
10kcal
레드 파프리카
(1개, 47g)
13kcal
옐로우 파프리카
(1개, 47g)
11kcal
애호박볶음
(1인분, 45g)
54kcal
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