다이어트 식단
08월 08일( 저녁식사 469kcal)
꿈낭
- 2022.08.10 00:16
- 195
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저녁 469kcal 18:45
탄수화물(11.3%) 49.58 / 440g
단백질(44.6%) 36.11 / 81g
지방(20.5%) 13.73/ 67g
| [오뚜기] 간편 북엇국 (1개, 10g) | 35kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회, 80g) | 49kcal |
| 바다장어구이 (1회, 100g) | 205kcal |
| 곤약밥(현미5:곤약5) (1공기, 90g) | 68kcal |
| 삶은흰강낭콩 (1회분, 10g) | 18kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 낙지젓갈 (1종지, 15g) | 15kcal |
| 양상추 (1회, 50g) | 7kcal |
| [오뚜기] 맛있는 북엇국 (1회, 17g) | 65kcal |
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