다이어트 식단
08월 10일( 점심식사 383kcal)
멋찐두아들
- 2022.08.10 12:09
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점심 383kcal 12:08
탄수화물(18.3%) 60.20 / 329g
단백질(48.2%) 28.90 / 60g
지방(5.4%) 2.70/ 50g
| 단호박찜 (1회, 250g) | 165kcal |
| 당근 (1개, 70g) | 23kcal |
| 양파 (1인분, 60g) | 21kcal |
| 새송이버섯 (1개, 100g) | 24kcal |
| 표고버섯 (1회분, 60g) | 22kcal |
| [닭신] 오븐구이 닭안심살 청양바베큐 (1회, 100g) | 100kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 200g) | 28kcal |
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