다이어트 식단
08월 10일( 점심식사 603kcal)
물회에소주
- 2022.08.10 12:31
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점심 603kcal 12:02
탄수화물(23.6%) 78.65 / 333g
단백질(51.5%) 31.39 / 61g
지방(28.0%) 14.26/ 51g
| [코스트코] 어니언베이글 (1개, 124g) | 356kcal |
| 폴리크림치즈컵 (3/4개, 21g) | 72kcal |
| 양파 (1인분, 40g) | 14kcal |
| 방울토마토 큰것 (2개, 39g) | 5kcal |
| 후추 (1회분, 1g) | 3kcal |
| [커클랜드] 시그니춰 냉동 새우살(흰다리새우) (1회, 63g) | 56kcal |
| 오이 (1개, 22g) | 1kcal |
| 맥코믹 어니언 크림 드레싱 (1회, 10g) | 33kcal |
| 블랙올리브 (1회, 17g) | 21kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 105ml) | 42kcal |
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