다들 화이팅합시다요!!
그만살찌고싶어
결혼 후 3년간 늘 배달음식과 술을즐기며 하루하루를 보냈더니 3년만에 22키로 정도 살이쪘네요 ㅠㅠ이대로 가다간 진짜 100키로 찍을까 두려워 운동을 시작했습니다 내년엔 미니스커트와 크롭탑을 입을 수 있기를 바라며 열시미 해야겟어요! 다들 화이팅합시당
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근육량이 높네요체지방만 쏙 빠지면 좋을텐데화이팅입니다
저도 그랫으면 좋겟어용 ㅎㅎ 근육량 유지하면서 체지방만 빠지길 바라며 운동하고 있습니다 ㅎㅎㅎ
근량증가
08월 11일( 저녁식사 170kcal)
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근육량이 높네요
체지방만 쏙 빠지면 좋을텐데
화이팅입니다
저도 그랫으면 좋겟어용 ㅎㅎ 근육량 유지하면서 체지방만 빠지길 바라며 운동하고 있습니다 ㅎㅎㅎ