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다이어트 식단

08월 11일( 저녁식사 394kcal)

다신등급

sun^^

  • 2022.08.11 18:19
  • 85
  • 0
저녁 394kcal 18:06
탄수화물(9.7%) 28.16 / 290g
단백질(55.2%) 29.25 / 53g
지방(41.7%) 18.35/ 44g
레드 파프리카
(1개, 75g)
21kcal
상추
(1회분, 27g)
4kcal
치커리
(1접시, 27g)
6kcal
깻잎
(5장, 2g)
0kcal
오이
(1개, 67g)
6kcal
당근
(1개, 40g)
13kcal
소고기 우둔살
(1회분, 88g)
120kcal
동원 개성 왕교자(1개=38)
(1회, 77g)
161kcal
1-5-3 감탄식빵
(1회, 27g)
63kcal
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