다이어트 식단
08월 11일( 점심식사 598kcal)
jelmiin
- 2022.08.11 21:26
- 24
- 0
점심 598kcal 14:33
탄수화물(25.9%) 78.44 / 303g
단백질(70.7%) 38.86 / 55g
지방(50.4%) 23.18/ 46g
| 미니버터프레첼 (1회, 68g) | 291kcal |
| 로제스파게티 (1회, 100g) | 176kcal |
| [코스트코]수지스닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
| 배추김치 (1소접시, 20g) | 5kcal |
| 단무지 (1종지, 10g) | 1kcal |
| 새우 (1인분, 6g) | 4kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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