다이어트 식단
08월 11일( 오후간식 279kcal)
내보약이zxcv
- 2022.08.11 21:39
- 30
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오후간식 279kcal 21:37
탄수화물(5.0%) 15.40 / 308g
단백질(38.2%) 21.40 / 56g
지방(33.8%) 15.90/ 47g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1/2인분, 50g) | 53kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 아보카도 (1/2인분, 50g) | 93kcal |
| 복숭아 (1/2개, 134g) | 45kcal |
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