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다이어트 식단

08월 12일( 아침식사 323kcal)

다신등급

캘리소녀
  • 2022.08.12 10:03
  • 56
  • 0
아침 323kcal 10:02
탄수화물(14.9%) 47.57 / 319g
단백질(29.9%) 17.65 / 59g
지방(12.9%) 6.34/ 49g
수제 플레인 요거트
(2컵, 200ml)
 150kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
잣
(0.1회, 10g)
 64kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
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