다이어트 식단
08월 12일( 점심식사 434kcal)
물회에소주
- 2022.08.13 06:16
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점심 434kcal 12:33
탄수화물(15.8%) 52.55 / 333g
단백질(39.8%) 24.27 / 61g
지방(27.4%) 13.97/ 51g
| 보리밥 (1공기, 124g) | 173kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 162g) | 103kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 깨 볶은것 (1종지, 1g) | 5kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 116ml) | 46kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 20g) | 29kcal |
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