다이어트 식단
08월 13일(아침 184kcal)
은댕쓰2
- 2022.08.13 10:57
- 112
- 1
아침 184kcal 10:57
탄수화물(8.3%) 29.78 / 360g
단백질(9.5%) 6.25 / 66g
지방(9.3%) 5.10/ 55g
| 요플레 무설탕 플레인요거트 (1회, 64g) | 43kcal |
| [마켓오]오!그래놀라 단백질 (1회, 20g) | 91kcal |
| 무화과 (1회, 94g) | 50kcal |
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식단 게시판을 보다가 느낀건데 무화과도 많이들 드시네요...! 저도 참고하겠습니다 감사해요!