다이어트 일기
03월 07일 (음식 906kcal, 운동 310kcal)
김보니
- 2016.03.07 14:37
- 20
- 0
점심식사 : 674kcal (74.39%)
| 가쓰동(가츠동) (1인분) | 674kcal |
저녁식사 : 232kcal (25.61%)
| [잇슬림] 가지판자넬라샐러드 (1인분, 180g) | 232kcal |
운동 : 310kcal
| 일렙티컬트레이너(복합헬스머신) (10분) | 90kcal |
| 헬스 (40분) | 220kcal |
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