8/14 식단&운동
헐크엄마
오늘 하루도 화이팅 했습니다~~그동안 얼마나 움직이지 않았는지 효과가 나타나네요^^
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식단도 좋고 술도 무알콜맥주로 드시고 운동두 잘챙겨하셨네요~.^^파잇팅입니다~.👊
아직 갈 길이 멀었지만 한걸음씩 시작합니다~~^^
아침에 간단하게 채우기 좋아요><
불고기는 생각보단 달사서 계란을 추천
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식단도 좋고 술도 무알콜맥주로 드시고 운동두 잘챙겨하셨네요~.^^
파잇팅입니다~.👊
아직 갈 길이 멀었지만 한걸음씩 시작합니다~~^^