8/15 식단&운동
헐크엄마
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아침엔 감자랑 계란 야채들 넣고 만들어드신건가요? 토스트같이 생겨서 먹음직해 보이네요~. 운동두 잘챙겨서 하시구~.😊저는 어제 복날인지 모르고있다가 좀전에 삼계탕 먹었어요~.^^
집에있는 야채 다 채쳐서 양면팬에 계란범벅해서 구웠어요~^^
헐크엄마 오~좋은방법인데요~.^^
08월 16일( 저녁식사 407kcal)
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아침엔 감자랑 계란 야채들 넣고 만들어드신건가요? 토스트같이 생겨서 먹음직해 보이네요~. 운동두 잘챙겨서 하시구~.😊
저는 어제 복날인지 모르고있다가 좀전에 삼계탕 먹었어요~.^^
집에있는 야채 다 채쳐서 양면팬에 계란범벅해서 구웠어요~^^
헐크엄마 오~좋은방법인데요~.^^