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다이어트 식단

08월 15일( 저녁식사 377kcal)

다신등급

젼젼이이

  • 2022.08.16 00:06
  • 41
  • 0

08월 15일( 저녁식사 377kcal)

저녁 377kcal 18:04
탄수화물(11.8%) 40.37 / 343g
단백질(23.1%) 14.57 / 63g
지방(34.1%) 17.75/ 52g
방울토마토
(3개, 39g)
6kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
후무스
(1회, 50g)
88kcal
두부부침
(1/2접시, 42g)
47kcal
스리라차소스
(1회, 5g)
5kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
당근볶음
(1인분, 40g)
27kcal
애호박볶음
(1/4인분, 18g)
22kcal
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