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다이어트 식단

08월 16일( 점심식사 330kcal)

다신등급

건강을위해살좀빼

  • 2022.08.16 13:09
  • 85
  • 0
점심 330kcal 13:05
탄수화물(10.3%) 38.33 / 373g
단백질(29.3%) 19.89 / 68g
지방(18.9%) 10.80/ 57g
돼지고기김치찌개
(1인분, 170g)
108kcal
현미밥
(1공기, 94g)
143kcal
멸치조림
(1/4회, 25g)
79kcal
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