다이어트 식단
08월 17일( 점심식사 759kcal)
극뽁!!
- 2022.08.17 11:56
- 17
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점심 759kcal 12:00
탄수화물(25.3%) 72.49 / 287g
단백질(31.2%) 16.55 / 53g
지방(17.3%) 7.60/ 44g
| 방울토마토 (6개, 0g) | 126kcal |
| 양배추삼겹살볶음 (1회, 10g) | 100kcal |
| 현미잡곡밥 (1공기, 190g) | 308kcal |
| [서울탁주] 장수 막걸리 (1회분, 180g) | 75kcal |
| 반찬 (1회, 50g) | 62kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
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