간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
8월18일 38일차...계속 도전중..
근규맘@sky8237
- 2022.08.18 20:44
- 42
- 5
저도 하루하루 기록해보려구요...
어제 넘 기력도 없고 피곤해서 저녁은 짜장면 탕슉 시켜줬어요...
아들들이 짬뽕시키면 면만 먹고 해물은 안좋아해서 면만 덜어주고 고대로 얼려 점심 해결..ㅋㅋ
갑자기 내가 넘 안돼 보여서 서러웠으요..ㅎㅎ
짜파게티랑 같이 먹구..ㅎㅎ
점심은 단짠을 먹었으니 저녁은 전에 남은 야채들과 닭가슴살과 양배추에 싸서 건강하게~~~~
저도 오늘 식단 끝!!!
56찍고 나선 더 내려가질 않네요...
좀 더 빼야는데..흑..ㅠ
40일 동안 5.5키로 빼서 55 만들고 싶었는데...
아직 좀 더 필요할듯요~~~
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
점심 메뉴가 단짠이라 저녁은 클린한식단ᆢ
좋아요ㅎㅎ
너무 조급한 하음 가지심 더 안 빠져요ㅠ
지금처럼 꾸준히 하시면 곧 또 빠지실거에요
홧팅~^^
맞아요 정체되는 구간이있더라구요 저두 55가 정체구간인거같아요 안내려가요ㅎㅎ
올라가면 올라갔지 ~~
우와
알록달록 채소들😘
진짜 건강한식단이네요^^
잠시잠깐 정체기일꺼에요
오늘 건강식단드셨으니 낼은 분명 감량각!!
수고많았어용 ♡
넘 안먹는게 아닐까 걱정도 되요..ㅎㅎ 워낙 먹던 양이 있어서..ㅋㅋ
근데 글케 배고프진 않아요..간식이 먹고 싶을뿐요...지금은 스콘, 티라미슈케잌, 흑당라떼요..ㅎㅎ
근규맘@sky8237 저는보통천칼로리는 챙겨먹고있어요
너무 안먹고 빼면 요요가긍방ㅠㅠ
간식ᆢ 쪼끔은 괜찮을꺼같은데요ㅎㅎ;;
저는 빵,떡 이런건 별로좋아라하지않아서 그나마 다행인듯해요ㅋㅋ