초고도비만 할수있다
22.08.18
뚠맘
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- 2022.08.19 07:44
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공복에 런데이11일차, 심으뜸 아침스트레칭 함
논산벌곡랜드 물놀이 다녀옴
미끄럼틀 타다 골반 다쳤는데 걸을때마다 불편함
운동 낼부터가능할런지ㅠㅠ
나트륨을 많이 먹은 담날 체중 깜짝 놀랐음
뭐든지 적당히 먹어야 한다는것을
82키로가 이번달 목표 인데 계속 왔다갔다만 한다
84만 벗어나면 쉽게 떨어질거 같은데 그 근처가기가
힘들다는
오늘도 화이팅!
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