다이어트 식단
08월 19일( 점심식사 514kcal)
별꼴이열톤1
- 2022.08.19 09:01
- 129
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점심 514kcal 08:59
탄수화물(20.2%) 68.98 / 341g
단백질(44.4%) 27.96 / 63g
지방(39.5%) 20.54/ 52g
| [CJ] 토마토 스파게티소스 (1회분, 170g) | 200kcal |
| [풀무원] 두부면(얇은면 2.5mm) (1용기, 100g) | 165kcal |
| 오이피클 (1그릇, 100g) | 64kcal |
| 양파 (1/2인분, 50g) | 17kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 29kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
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