다이어트 식단
08월 19일( 저녁식사 515kcal)
Wonwer
- 2022.08.20 00:45
- 147
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저녁 515kcal 19:20
탄수화물(27.5%) 90.29 / 328g
단백질(29.6%) 17.74 / 60g
지방(22.9%) 11.45/ 50g
| 찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) | 132kcal |
| 샤인머스켓 (1회, 100g) | 69kcal |
| 밀크커피우유 (1잔, 200ml) | 106kcal |
| [빙그레] 바나나맛 우유 (1병, 240ml) | 208kcal |
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