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다이어트 일기

08월 19일 (음식 2181kcal, 운동 93kcal)

다신등급

제이코비
  • 2022.08.20 21:16
  • 24
  • 0

  • 음식
  • 운동

2181/ 1083

93/ 180

실패
(1185)

아침식사 : 155kcal (7.11%)
광합성 비건 단백질 쉐이크 카카오 155kcal

점심식사 : 28kcal (1.28%)
토마토 (중간크기) 28kcal

오후 간식 : 240kcal (11.00%)
[미왕] 고소한쌀과자 240kcal

저녁식사 : 1,758kcal (80.61%)
[신전떡볶이] 로제떡볶이 순한맛 849kcal
[신전떡볶이] 치즈김밥 309kcal
[신전떡볶이] 튀김만두 207kcal
[신전떡볶이] 김말이 153kcal
(신전떡볶이) 튀김오뎅 240kcal

운동 : 93kcal
만보걷기 93kcal
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