간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
8월20일 40일차...ing
근규맘@sky8237
- 2022.08.20 22:24
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여기 첨 들어와서 목표로 잡았던 40일 챌린지가 끝났어요....5.5키로 빼고 싶었으나 조금 모자란 4.6키로 빠졌어요...
일단 자체 축하~~~~~~~^^
다신 들어와서 여기 그룹도 들어오고
자극도 많이 되고 도움도 많이 됐어요~~감솨감솨~^^
오늘은 두부면과 현미국수로 비빔국수를 만들었는데 진짜 맛없어요..ㅎㅎ 반정도 먹다가 패쑤~~~
저녁은 외식을 못하게 되서 집에서 삼겹살구이...
아싸라비야~~^^
올만에 군고구마도 먹었어요..
오늘 식단은 이만~~~~~~^^
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이야~~
대단하세용 👍 👍 👍
열심히 하신 결과네요^^
저도 분발해야는데 ㅠㅠ
수고많았어용 ^^
이야~!
40일 챌린지 4.6키로 빠지신것 진짜 축하드려요 👏👏👏
식단도 훌륭하시고 이대로 계속 노력하시면 곧 목표인 5.5키로 감량에 도달하시겠어요ㅎㅎ
홧팅~!!!
이야 4.6키로많이
감량하셨어요~~~
고생많으셨어요^^
축하드려요. 노력은 배신하지않네요