다이어트 식단
08월 20일( 저녁식사 1134kcal)
52키로돌아갈영
- 2022.08.21 01:10
- 121
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저녁 1134kcal 01:05
탄수화물(22.5%) 74.18 / 329g
단백질(26.8%) 16.07 / 60g
지방(36.8%) 18.38/ 50g
| 딥트3일 스트롱 업 (1회, 5g) | 17kcal |
| 딥트3일 슈퍼 패스트 (1회, 5g) | 17kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 단호박튀김 (1회, 100g) | 195kcal |
| 깻잎조림 (1소접시, 92g) | 39kcal |
| [CJ] 햇반 현미밥 (1개, 130g) | 195kcal |
| 김 (3/4장, 0g) | 6kcal |
| 문어발 (9회분, 162g) | 576kcal |
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