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다이어트 식단

08월 21일( 저녁식사 510kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.08.21 20:55
  • 20
  • 0
저녁 510kcal 20:49
탄수화물(10.0%) 33.13 / 332g
단백질(78.0%) 47.58 / 61g
지방(8.2%) 4.16/ 51g
오징어국
(1대접, 113g)
 77kcal
쌀밥
(1/4공기, 62g)
 91kcal
[메가박스] 즉석구이 오징어(몸다리)
(1/2회, 60g)
 252kcal
통오징어
(1회, 35g)
 90kcal
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