2주간 미쳐서 먹고 뺀 몸무게 복구완료...^^
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낼부터 공복 유산소 30분씩만 하고 일주일 물단식 해보려고 해요...ㅠㅠㅠ 호르몬 탓이라며 미쳐가지고 먹어대서ㅠㅠ 3키로 빼고 2키로 쪘네요...ㅎㅎㅎ 일주일 물다이어트 후기 남기러 올게요....ㅎㅎ
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저는 저녁만 과일이나 채소식으로 해볼려구요얼마나 갈진몰르겠지만 ㅠㅠ화이팅~~
다이어트하기에 너무 좋은 음식인것같아요~~
08월 21일( 점심식사 277kcal)
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저는 저녁만 과일이나 채소식으로 해볼려구요
얼마나 갈진몰르겠지만 ㅠㅠ
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