다이어트 식단
08월 22일( 점심식사 388kcal)
sun^^
- 2022.08.22 13:00
- 24
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점심 388kcal 12:33
탄수화물(10.1%) 29.30 / 289g
단백질(53.1%) 28.12 / 53g
지방(45.3%) 19.91/ 44g
| 상추 (1회분, 37g) | 6kcal |
| 오이 (1개, 77g) | 6kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 54g) | 25kcal |
| 당근 (1개, 36g) | 12kcal |
| 버섯구이 (1인분, 54g) | 32kcal |
| 쇠고기안심 (1회분, 92g) | 141kcal |
| 1-5-3 감탄식빵 (1회, 28g) | 65kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
| 동원 개성 왕교자(1개=38) (1회, 38g) | 79kcal |
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