8.23 공체.식단.운동
그래#잘하고있어
체중이 약간 줄었어요오늘은 운동도 기록해보았어요탄수화물을 100g 이내로 먹기 성공이에요내일부터는 식단기록을 패스요제가 먹는 양은 800~ 1200정도 먹는거 같네요힘든다이어트가 종착지에 다다를때까지 같이 힘내여
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