초고도비만 할수있다
와 이런 다이어리기능을 이제서야 보다니..
50되어보고싶다
- 2022.08.23 17:14
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뚠맘님 올려주시는 글보고 이런 기능이 있다는걸 알았네요😅
기계치는 웁니다...ㅎ
오늘은 맛보기로 일기 한번 올려봅니다😁
7월 27일 108kg - >103kg
처음 시작할때는 식단조절이 잘 안 돼서 우울했는데 일주일 전부터는 꽤 익숙하게 되었어요!
몸에 염증이 많아져서.. 디톡스 진행중
밥 굶고는 못 살 것 같아 하루 1끼라도 밥 먹는 디톡스하고 있어요😁
아자아자 다들 힘냅시다!
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디톡스 잘 하시면 많이 빠져요
보식도 꼭 하시고요 보식 잘 하셔야 빠진체중유지가 돼요
다이어트도 결국은 공부예요 해보니 그렇더라고요
화이팅!
진짜 다이어트도 공부인듯요😮💨😮💨😐