다이어트 식단
08월 24일( 아침식사 418kcal)
물회에소주
- 2022.08.24 07:42
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아침 418kcal 07:14
탄수화물(19.9%) 66.33 / 334g
단백질(46.8%) 28.53 / 61g
지방(10.4%) 5.28/ 51g
| 양배추 (1회, 71g) | 17kcal |
| 양파 (1인분, 31g) | 10kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 22g) | 6kcal |
| 수지스 페퍼콘 닭가슴살 (1회, 91g) | 100kcal |
| [코스트코] 블레이즈 발사믹 글레이즈 (1/2회, 8ml) | 10kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 115g) | 16kcal |
| 사과 (1회, 66g) | 37kcal |
| [신라명과] 호밀빵 (2회, 51g) | 124kcal |
| 폰타나 스위트콘 컵수프 (1회, 20g) | 75kcal |
| 스트로베리 스프레드 (1회, 9g) | 20kcal |
| 후추 (1회분, 1g) | 3kcal |
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