음식 조절이 가장힘드네요ㅜㅜ
살좀빼보지않을래
저녁음식조절 ..모두 화이팅..
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저두요 아침점심에는 그닥 식욕이 없어서 쉐이크만먹어도 괜찮은데 저녁엔 종류안가리고 양만 조절해서 먹었더니 몸무게는 제자리네요ㅠㅠ
계속되는 할당량 실패 ㅠ
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저두요 아침점심에는 그닥 식욕이 없어서 쉐이크만먹어도 괜찮은데 저녁엔 종류안가리고 양만 조절해서 먹었더니 몸무게는 제자리네요ㅠㅠ