출쳌.운동.식단 기록
간헐단식 성공. 운동못함.
영빅맨
- 2022.08.26 22:03
- 49
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몸애 좋은견과류라고 하지만 심심풀이 땅콩이나 아몬드는 칼로리가 상당하다....
주말에는 밀린 칼로리 태우기 도전. 일요일에는 지방이 가야 하기에 토요일밖에 없네...
꾸준하지 못하고 몰아서 하게 되니 주인을 잘못 만난 몸이 고생하네.... 미안하구나...
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