다이어트 일기
08월 26일 (음식 1232kcal, 운동 775kcal)
제이코비
- 2022.08.27 00:49
- 40
- 0
- 음식
- 운동
1232/ 1043
775/ 174
성공
(412)
오전 간식 : 156kcal (12.66%)
| REAL수박주스 | 156kcal |
점심식사 : 280kcal (22.73%)
| 비비고 누룽지 닭백숙죽 | 155kcal |
| [바르닭] 한입 닭가슴살 찜닭 | 125kcal |
오후 간식 : 296kcal (24.03%)
| [오리온] 톡핑 Almond&Granola | 166kcal |
| [해태] 후렌치파이 사과 | 130kcal |
저녁식사 : 150kcal (12.18%)
| [동원] 양반 전복죽 | 150kcal |
야식 : 350kcal (28.41%)
| 소라 | 203kcal |
| 하이트 망고링고 | 75kcal |
| 횟집 초장 | 72kcal |
운동 : 775kcal
| 킥복싱 | 600kcal |
| 레슬링 | 175kcal |
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