70에서 66으로 3주, 도너츠
꿀눈누나난나
3주동안 비만에서 정상으로 오기까지800~1000칼로리 섭취, 주3회 웨이트 50분 유산소 50분 체지방 -5키로 후 도너츠 한입 먹었는데 정말 눈튀어나오는 맛이 뭔지 알게되었어요 170에 56까지 -10키로 화이팅🙂
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