다이어트 식단
08월 29일( 아침식사 459kcal)
윤쀼
- 2022.08.29 10:17
- 80
- 0
아침 459kcal 10:15
탄수화물(14.1%) 51.63 / 367g
단백질(45.1%) 30.24 / 67g
지방(30.3%) 16.96/ 56g
| 양배추 볶음 (1인분, 120g) | 95kcal |
| 굽네 닭가슴살 슬라이스 (1회, 100g) | 130kcal |
| 배부른 현미곤약밥 (1개, 140g) | 145kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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