다이어트 식단
08월 30일( 아침식사 372kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.08.29 14:59
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아침 372kcal 14:58
탄수화물(21.7%) 72.20 / 332g
단백질(23.9%) 14.60 / 61g
지방(5.9%) 3.00/ 51g
| 찐옥수수 (2개, 200g) | 264kcal |
| 혼합장 쌈장 (1회분, 100g) | 31kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
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