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다이어트 식단

양배추참치덮밥 331kcal

다신등급

구스0
  • 2022.08.29 16:10
  • 79
  • 0

식당 저장용

저녁 331kcal 16:07
탄수화물(15.3%) 53.20 / 347g
단백질(45.7%) 29.24 / 64g
지방(7.9%) 4.19/ 53g
곤약잡곡밥
(1회, 120g)
 151kcal
양배추
(1회, 150g)
 36kcal
굴소스
(1회, 10ml)
 22kcal
참치캔 기름제거
(1캔, 100g)
 120kcal
참치액
(1회, 5g)
 2kcal
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