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다이어트 일기

03월 07일 (음식 914kcal)

다신등급

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  • 2016.03.07 20:08
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아침식사 : 205kcal (22.43%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
밀크커피 (3잔, 345ml) 127kcal
점심식사 : 462kcal (50.55%)
누룽지탕 (1대접, 300g) 245kcal
자반고등어조림 (1소접시, 138g) 207kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
저녁식사 : 247kcal (27.02%)
[삼양] 삼양라면 (1/2봉, 60g) 247kcal
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