22.08.30.
50되어보고싶다
김밥을 먹었더니 단백질은 별로 없고 탄수화물만....🥲맛있었으니 후회하지않겠어요🤥
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김밥을 먹을때는 아주머니께 최대한 밥을 얇게 깔아주시라고 부탁드리고 삶은달걀을 추가로 드시면 돼요칼로리가 걱정이라면 노른자는 과감히 버리시고요 그럼 칼로리가 내려가고 단백질도 채워져요
오오 꿀팁이군요! 밥 얇게 말아주세요~ 기억할게요😄
두번째에요 이번엔 왕창 시켰어요 !
30일 슬림한 팔1487일차 성공!
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김밥을 먹을때는 아주머니께 최대한 밥을 얇게 깔아주시라고 부탁드리고 삶은달걀을 추가로 드시면 돼요
칼로리가 걱정이라면 노른자는 과감히 버리시고요 그럼 칼로리가 내려가고 단백질도 채워져요
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