허벌3일째 ㅎ
반DS
허벌3일째네요 ㅎㅎ현재1.3키로감량 ㅎ역시 까까를줄이니..ㅋ아직은 크게 달라진건 모르겠지만 아픈곳없으면 된거죠 뭐 ㅎ
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뚜비네 제가 운동할시간이 부족해서 걷기랑 반신욕만 죽어라하구잇어용!!ㅎㅎ지금3일째인데1.5빠졋네요 ㅎㅎ
저는 4일째인데! ㅎㅎ 은근 포만감 있어서 배는 안고픈데 입이 심심해요 ㅠㅠ
ㅋㅋ저도 허벌 두번한적있는데ㅋ5키로까지 뺐었어요.식사조절안하시면 서서히 찌면서 요요오니까관리잘하셔요~~단백질만 먹으면 변비오니까 변비조심하시구요ㅋ지금은 그냥 운동하고 식사조절해서 8키로째 빼고있네요. 운동병행하면 더잘빠지실거예요ㅎ
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