탄단지 비울을 맞출때
유니어언
탄수화물이 부족해서 비요뜨 같은 거보니까 먹으면 칼로리는 조금넘겨도 탄단지 비율은 맞게 되더라구요그럴때 배가 안고픈경우 먹는게 좋을까요?아님 탄단지 비율은 안좋지만 칼로리를 덜먹는게 좋을까요부족했던건 탄수화물
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
당 함량보고 통밀빵이나 현미밥을 더 먹을 것 같아요.
감사합니다!
오자마자 먹어봤어요~ 소스도 맛있고
곤약밥 참치김밥
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
당 함량보고 통밀빵이나 현미밥을 더 먹을 것 같아요.
감사합니다!