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다이어트 식단

09월 01일( 저녁식사 685kcal)

다신등급

마시7
  • 2022.09.01 20:36
  • 27
  • 0
저녁 685kcal 18:51
탄수화물(33.2%) 114.92 / 346g
단백질(49.8%) 31.39 / 63g
지방(13.8%) 7.30/ 53g
우동
(1인분, 200g)
 168kcal
[동원] 수제돈까스
(1회분, 100g)
 155kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
알밥
(1/2봉지, 155g)
 212kcal
냉모밀국수
(1/2회, 105g)
 136kcal
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