초고도비만 할수있다
22.09.01
뚠맘
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- 2022.09.02 07:33
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고구마 한솥 쪄서 3시까지 계속 먹었어요 티비보면서 ㅋㅋ
그래도 과자한봉지보다 건강하고 오늘 아침 체중변화도 만족 스럽네요 저녁은 패스 배부르더라고요 고구마가 낮은 칼로리는 아닌데 과자보다는 낫다ㅋㅋㅋ
공복
심으뜸아침스레칭
걷기50
자기전 추언니 꿀잠스트레칭
뱃살빼기 앱 저녁스트레칭
빅시스운동을 못했어요 어제 못한 운동은 오늘 해야지요
오늘도 화이팅
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우와 곧 82되시겠어요!👍🏻👍🏻👍🏻