9/2 금요일 힘들다힘들어
먹어봤던그맛!!
어제운동새벽 ㅡ헬스장 웨이트 +유산소점심 ㅡ조금 단백질 위주로먹고 40분 하이킹 ㅡ산에서 달리기저녁 ㅡ 실내자전거 만하고 잠들었어요ㅠ저녁에 점핑 복근 스트레칭 다못한것이 아쉬워요오늘 잘해야징
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